有优势卵泡为啥怀不上，备孕时吃什么有助怀孕？

有优势卵泡为啥怀不上，备孕时吃什么有助怀孕？有优势卵泡为啥怀不上，备孕时吃什么有助怀孕？H-n

其实有很多女性都会存在一定的困扰，就是自已在检测卵子的整体生成过程，明确知道自已是有优势卵泡的情况，但却迟迟存在不受孕的现象，不仅会对女性造成困扰的同时，更会使女性担心自身孕育功能存在某些异常，那么在确定优势卵泡时，为啥还是会存在无法怀上的情况呢?（有优势卵泡为啥怀不上，备孕时吃什么有助怀孕？）

有优势卵泡为啥怀不上？

从孕育的效果上而言，想要优生优育的话，必须要针对自身及伴侣的身体状态做相关的确定，更好地了解体质上的缺陷或差异，更好地将不足之处做相关的调理和改善，才能在双方身体状态最为良好的状态下而达到受孕的目的。一般有优势卵泡未怀上可能有男方和女方两方的因素存在。

男方因素

因为男方因素导致的不孕症，最常见的是精液异常，如严重的少弱畸形精子症、无精症等，这种情况下可通过辅助生殖技术来助孕；另外常见的还有男方射精障碍，如逆行射精或者勃起功能障碍，这种情况往往和男方的精神压力状态有关，建议积极放松心情，自行调节，若症状没有缓解及时前往正规医院就诊咨询。

女方因素

1.排卵因素

卵泡长大了，但是通过超声监测却发现卵巢并没有排卵，而且进一步长大成为囊肿。这种情况比较常见，往往是由于内分泌因素或者卵巢表面皮质层较厚导致的。调节内分泌环境可依靠DHEAAMH助孕剂来实现。

2000年欧盟最先提出，除了药物，要在植物萃取方面帮助女性健康的自然妊娠和试管。随后美国也提出，将和欧盟一同研究如何辅助试管和自然孕育。美国内分泌学会联合美国妇产科医师学会等组织共同任命一个工作小组，从多维度、多系统——考虑女性自然妊娠和试管

成功及胚胎质量的问题，发出了复合备孕修复因子DHEA AMH治疗指南。

复合备孕修复因子DHEA AMH——多系统治疗指南

自然怀孕试管——如何有健康的卵子和胚胎着床的环境

DHEA AMH意义解析:DHEA 平衡受孕前母体的激素水平,AMH增加卵子的储备功能.

女性受孕就是精子和卵子相遇并到达子宫的生理过程：

（1）首先是内外生殖系统发育正常，保证性生活正常进行，输卵管的拾卵、输送卵子、受精并输送 受精卵至宫腔的功能良好。

（2）女性内分泌轴下丘脑-垂体-卵巢功能正常，有成熟 卵泡排出，形成黄体并功能健全。

（3）子宫内膜的增殖期、分泌期的周期性变化 利于受精卵着床，以上环节中有任何一个异常，均可导致受孕障碍。

2.输卵管因素

自身有优势卵泡发育，并且在合适的时间内同房，男方精液也正常，但就是不怀孕。这种情况，往往是输卵管的原因，如输卵管先天性发育不全、输卵管炎症、输卵管畸形等等。

输卵管因素导致的不孕症，往往借助试管婴儿来助孕。

3.生殖器官异常因素

女性生殖道通畅，这样射出的精子才可以到达输卵管，等到卵子到来后，方可受精。倘若女方生殖道有问题，如阴道横隔、严重的子宫纵膈、始基子宫、幼稚子宫等等，这种情况会严重影响怀孕，需要借助手术以及药物矫正来达到怀孕的目的。

（有优势卵泡为啥怀不上，备孕时吃什么有助怀孕？）

备孕时吃什么有助怀孕？

女性备孕对于男性来说需要注意的点比较多，既要保证心情愉悦也要保证各个功能的健康。

从卵子的成长到排出，从受精卵的结合到胚胎着床，以及胚胎安稳地扎根。都需要女性的身体保持一个健康稳定的状态。所以日常的饮食很重要。这些问题备孕女性都需要了解到。

助孕食物有两个方面：

建议多补充：

- 1 -维生素C

卵子的正常发育，少不了维生素C的参与，因此为了保证排卵的正常进行，女性朋友可以多吃一些绿色的蔬菜和橘类水果。

- 2-蛋白质

蛋白质被人体吸收后会变成胺基酸，其中“精胺酸”被认为是制造精子的原料。蛋白质对生殖功能、内分泌、激素相当重要，食物当中的牛奶、黄豆、鸡蛋、瘦肉都富含蛋白质。高蛋白低脂肪的鱼类是备孕期间制造卵子和精子的绝佳食物。

- 3 -富含叶酸的食物

在自然界中分布很广，绿叶蔬菜和水果中的含量非常丰富，动物的内脏和酵母中的含量也很高。

- 4 -富含维生素E的食物

维生素E又称之为生育醇，像全谷类、豆类、蛋，以及甘薯等食物。除此之外还应该多吃些绿叶蔬菜，其中所含有的维生素E含量更加的丰富。

- 5 -维生素E的搭配DHEAAMH因子

研究发现，维生素E作为一种抗氧化剂，能够在一定程度上改善胚胎质量。补充适量的维生素E可以降低胎儿先天性缺陷、早产及低体质量等不良妊娠结局的发生率;但维生素E只有在一定的剂量范围内才能改善机体的生育机能，剂量过高反而产生抑制作用，出现不良反应，单独使用DHEAAMH或联合使用DHEAAMH和维生素E均可改善卵巢储备功能降低患者的卵巢储备功能，降低FSH，增加AFC和AMH，提高卵巢反应性，且效果均较单独使用维生素E更好。联合用药同样能够提高试管受精率和临床妊娠率，且临床妊娠率高于单独应用DHEAAMH，可促进性激素分泌，使女性体内雌性激素水平升高，提高生育能力，预防流产，还能逆转活性氧诱导的胚胎发育毒性、降低氧化应激对生育系统的损害，缓解某些物质对生育系统发育的毒性作用，提高胚胎的正常发育率。

- 6 -豆类食物

属于植物类雌激素食物，女性多吃豆类食物不仅可以补充雌激素，还能有效促进卵泡的发育，促进排卵增加受孕几率。

饮食全面均衡非常重要，即使在怀孕成功后，也需要用健康饮食来给自己和孩子更好的状态。

（有优势卵泡为啥怀不上，备孕时吃什么有助怀孕？）