原标题：孕八月胎动突然消失吓哭孕妈，胎动消失是代表着胎儿出现问题吗？

近日，怀胎八月的薛女士在与丈夫坐车回家的路上发现宝宝已经四小时没有胎动了，由于车上没有胎心监护仪，薛女士吓到一直拍打肚子呼唤，眼泪也止不住地流。据薛女士称，她现在想来都还是很后怕，因为宝宝平时胎动很频繁，当天却四个小时没有胎动，因此他们下了车就直奔医院。好在医生检查后得知宝宝只是睡得太沉了，并没有出什么问题，夫妻俩这才放下心来。

胎动，是准妈妈真实感受到宝宝在自己体内最直接的信号。孕妇通常在妊娠20周左右开始感觉到胎动（有部分孕妇最早可在孕16周感觉到胎动）。而到了孕晚期，准妈妈需要做的一件很重要的事情就是：数胎动。

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一、 孕妇在家这样数胎动

胎动监测是准妈妈自我评价胎儿宫内状况的有效方法。妊娠28周以后，准妈妈就要开始数胎动了。胎动在夜间和下午较为活跃, 常在胎儿睡眠周期消失, 持续20～40分钟。胎动随妊娠进展逐渐加强, 至妊娠32～34周达到高峰, 妊娠38周之后又逐渐减少。正常胎动次数≥10次/2小时, 如果胎动计数<10次/2小时或减少50%, 那么胎儿就有缺氧的可能。

那么如何数胎动呢？按12小时胎动计数, 即每天早、中、晚固定时间各测1小时胎动数, 3次相加总数乘以4, 即为12小时胎动数。如果1小时内胎动数小于3次, 可以轻轻刺激一下, 再接着记数1小时。从理论上说, 连续的一阵胎动或发生在1～2分钟的几次胎动都可以合并成一次，但具体间隔多久才能算单独的一次，可以灵活划分。当逐渐掌握了宝宝活动的规律, 算一次还是算多次, 只要前后标准统一就可以了。

二、 胎动异常需及时就医

胎动能够反映胎儿在宫内的状态是否良好。胎动正常, 一般可认为胎儿目前没有缺氧, 一般情况良好。

异常胎动是因病理情况和功能障碍，如脐带绕颈较紧、胎盘功能障碍，或孕妇不正常用药及外界的不良刺激等，导致胎儿在子宫内缺氧。当胎儿的生命受到威胁时，胎儿便出现异常的胎动，不仅表现在次数上，而且体现在性质上，如强烈的、持续不停的推扭样胎动或踢动，甚或是微弱的胎动，这些情况均需要立即到医院进行检查。

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三、 有胎心监护仍需要数胎动

产检时医生都是用多普勒听胎心，现在很多家庭条件好的准妈妈自己也可以在家监测听胎心，但这并不代表就可以不数胎动了。胎动是粗略判断胎儿在宫内是否有异常的第一道防线，也是判断胎儿是否存在异常的警戒线。胎动减少是胎儿缺氧的重要表现, 准妈妈们应当警惕。临床上常见胎动消失24小时后胎心消失。因此这24小时是挽救胎儿的最佳时间, 也是准妈妈可以通过数胎动争取到的宝贵时间。如果通过是否有胎心来筛查胎儿是否有异常, 就丧失了抢救的时机。

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胎动作为经济简便的孕期自我监测手段, 希望每个准妈妈都可以好好利用, 尽最大努力监测宝宝在宫内的安全, 迎接宝宝的降生！

文章来源：《家庭医学》返回搜狐，查看更多

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