原标题：一胎还在母乳，二胎却来报道？产后避孕方法汇总，更多选择任你选

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“芽芽妈，有个很不好意思的问题想要咨询你，我五个月前刚生了宝宝，前置胎盘剖宫生的，是个女孩。但最近（捂脸）不小心又怀孕了，因为没有二胎的打算而且一胎宝宝太小，所以做了人流手术。

手术还挺惊险的，中量偏大出血。医生采取了措施才止住。现在，想问芽芽妈，有什么比较有效的避孕措施可以推荐吗？毕竟这次受了不小的罪，短期内也不想再受苦”

这是芽芽妈收到的一条私信。收到这样的私信，心里真的特别感动，有一种被朋友重视和信任的感觉。谢谢你相信我。我也不辜负你的信任，征得这位私信妈妈的同意，并把留言作为这篇文章的开头。

这一次，芽芽妈特意总结出一篇关于产后避孕的干货帖，还希望能帮到这位妈妈和所有宝妈朋友们。

首先，像留言妈妈这样的情况并不少见，芽芽妈的朋友，就是剖宫后三个月再次怀孕，考虑到剖宫后恢复和未来宝宝，不敢承担太大风险，最终还是选择拿掉宝宝。

一般来说，产后42天经过产褥期复查后，如果新手妈妈一切恢复正常就可以做羞羞的事了。但此时如果不重视避孕，就会出现芽芽妈朋友的这一幕。

资料显示，我国产后新妈妈1年内的人工流产率高达12.8%；近17%的新妈妈1年～2年内没有采用有效的避孕方法；产后发生意外妊娠的女性中44.9%没有使用过任何避孕方法。

那么，常用的避孕方法是否适合产后妈妈使用？使用时应该注意哪些问题？芽芽妈这就来说一说。

避孕套的“完美使用”

因为担心避孕药等方式影响乳汁质量，哺乳期新妈妈，大多会采取物理方法--我们所说的TT，确实，TT是既不影响乳汁质量且避孕效果明显的方式。但仍然有“漏网之孕”，这是为什么呢？

因为没有做到“完美使用”！使用避孕套避孕的失败率在2%左右，但大多数人是在7%～10%，因为很多人不能做到规范使用。

完美使用TT的方式是：用之前和之后需要仔细检查、期间保证没有脱落、滑脱等情况，最为重要的一点是：必须全程使用，而不是即将喷涌时才带上TT！

服用复方避孕药

为了宝宝的口粮质量，6个月之内还是不建议使用复方口服避孕药。

因为，复方避孕药是复方雌激素的合剂，服用的话会影响乳汁质量，而复方口服避孕药的优点是代谢快、短效，能给卵巢短暂休息。那是不是说产后不哺乳的妈妈就可以立刻吃了呢？

不是的，产后不哺乳妈妈在21天内不建议使用，因为可能增加发生血栓的几率。

使用宫内节育器

宫内节育器是世界卫生组织2013年发布的《产后计划生育规划策略》推荐的长效产后避孕方式。

主要包括宫内节育器IUD/宫内缓释系统曼月乐IUS和皮下埋植。在中国，规定国内节育器的放置时间一般为产后3个月以上，剖宫则需要在产后半年以上。

皮下埋植

宫内节育器具最大的优势有长效、高效、可逆、不影响哺乳等特点。但放置后早期可能有出血模式的改变，放置宫内节育器的宝妈，需要定期复查，观察有无下移、脱落等情况的发生。

除了上边描述的宫内节育器，皮下埋植避孕也是一种长效可逆的避孕方法。

原理是一种避孕药物缓释制剂，操作手法则是将含有一定剂量孕激素的小软棒，置于女性手臂内侧，通过避孕药缓慢释放，可达到长效避孕效果。

特点是起效快，在植入24个小时后即开始起到避孕效果。皮下埋植在产后6周便可放置，其中的单孕激素会有少量通过乳汁分泌，医学上判断，这个剂量基本不会影响孩子生长发育。

但确实会有微量孕激素进入宝宝体内，所以芽芽妈建议，还是要根据自身情况考虑清楚再决定是否使用。

但可以肯定的一点是，皮下埋植避孕效果非常高效，达到99.9%。更适合生殖器官畸形，比如子宫纵隔、双子宫等不适合采用宫内节育器的宝妈。

以上这些避孕方式，宝妈们可以酌情采用，你看，千盼万盼终于卸货了，妈妈再也不用挺着大肚子了，想必对于爸爸来说也是极兴奋的，压抑近十个月的天性终于可以释放了。

但即使再开心，还是应该将避孕放在首位！因为刚生产后不久的宝妈，因为子宫等器官还没完全恢复，并不适合马上再次迎接一个宝宝。所以，要快乐更要安全才是硬道理！返回搜狐，查看更多

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