原本我是因为月经不调去看，月经总是推迟每个月都不准时，后来连续两个月不来我坐不住了就去医院看。

结果被判定为卵巢早衰，当时查的amh值只有0.85，医生说早衰是不可逆的，我的卵巢功能在衰退，子宫内膜博，经常不排卵不好怀孕。

这对我来说犹如晴天霹雳，我还没有孩子，我整个人都懵了。

平常我一直健身，身体也挺好的，就最近一年例假开始不准，而且公司一年两次体检我都没有任何的问题啊！

大夫说先给我拿点雌激素和黄体酮调调月经周期，结果我吃了一个月都没来，而且这个副作用也很大，总是恶心，我就停了。

那段时间一直焦虑，后来朋友建议我去看看中医调理调理，给我推荐了中医妇科韦大文教授，这个教授很好，看的非常详细~

她还安慰我说，你没问题，如果我愿意的话还能生孩子，我当时真的激动的都要哭了，跟她聊完我心情都变好了。

吃了中药一个星期身上的潮热就没有了，而且睡眠质量也提升了，就连脸上的斑也消下去不少，韦老师说脸上的斑就是月经不调的原因反应在脸上了。

连续吃了一个月，去医院检查amh值提升到了2.25，把我给激动坏了。

所以，早衰不是不可逆的，大家不要被医生的话给吓到了，是可以调理的！

韦老师说像我这种情况本来是

身体疲劳导致的内分泌失调（那段时间每天都会瑜伽加上新房装修整个人比较疲惫），身体比较疲惫所以激素水平是往下走的。但我吃了促进排卵的药让来月经，虽然可以非常快的让来月经修复卵巢。

但是它的弊端很大会导致潮红脸热，这就是更年期的表现，而且还会导致很长时间不来月经，甚至闭经。

她说本来我前面那个不来月经是身体劳累引起的，但吃了激素药虽然促进了排卵加强了外来激素对卵巢的作用，实际上卵巢根本没有再工作，这就引起了早衰。

所以要先把激素药停了，把潮热的现象调理好，然后再调理恢复卵巢的功能，让它能够自给自足能够排卵的功能，而不是借助其它。

之后我就一直在用中药调理，按身体状况换房子开中药，效果还挺明显的，我手脚冰凉，腰酸的毛病也没了，调理了3个月明显感觉到我的气色都好了很多，我还要了老师助理的号，有问题随时就可以问大夫。

另外，分享给大家2个卵巢保养的食谱方子：

红枣黑豆汤

(1)食材:黑豆+红枣+红糖

(2)制作方法:

黑豆洗净漫泡,黑豆放锅中,加适量清水，大火煮开,放入红枣炖25分钟，加红糖煮5分钟即可

(3)功效:

黑豆含有天然植物雌激素，是保养子宫和卵巢的一种非常好的食物，此汤补血养颜、健脾开胃，补肾滋阴

莲子红枣豆浆

(1)食材:

莲子+红枣+黄豆

(2)制作方法:

黄豆浸泡6小时,莲子泡至发软，红枣洗净去核，与黄豆一起放到豆浆机，加清水，打成豆浆饮用

(3)功效:

补植物雌激素，清热解毒、滋阴盒气、养血安神、补脾胃

食补还是挺不错的，方法也很简单，大家自己在家煮还是很方便的。

最后就是调整好心态，韦老师一直在强调一定不要急躁，放平心态，心情好了调理的会更快更好。

经过调理之后我成功怀孕了

开始还不敢相信，怕是假的，就去抽血检查，结果是不到两周，真的开心~

所以，姐妹们加油，不要放弃，别被什么不可逆的话被吓倒，一定可以调理好，要有信心！