卵巢功能衰退解决方法，怎样能缓解？

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近年来卵巢衰退呈上升和年轻化趋势，卵巢衰退对女性生殖健康的两大威胁主要是雌激素水平降低及生育能力丧失，雌激素水平降低增加了女性患骨质疏松和冠心病的危险。而处于生育期的女性提早闭经、生育能力丧失，容易出现抑郁、焦虑等心理问题。那么我们有什么解决方法呢？（卵巢功能衰退解决方法，怎样能缓解？）

卵巢衰退的治疗方式

临床上主要有雌激素替代治疗以及促排卵治疗、免疫抑制剂治疗、卵移植等常用的治疗方法，但收效甚微，这些疗法能够缓解卵巢衰退的一些临床症状，但说完全解决卵巢衰退到目前为止还没有出现公认的方法出现。

2017年10月发表在国际权威期刊JAMA（《美国医学学会杂志》）上的一篇文献对750名35~45岁，尝试平均AMH值低于1做试管的成功率，通过医学与人为的干预，优势卵泡培育成功60%例，成功受孕并且胚胎顺利发育51%，这项数据带给了我们希望，将amh低的女性怀孕率提升了一大截。

研究提出改变女性的饮食结构，蛋白质食物、多种维生素等食物；其次锻炼身体，保证身体免疫力，另外还有两点十分重要，一是给予药物冶疗；而是将普通医生开的DHEA，变成了DHEA AMH。

复合备孕修复因子DHEA AMH——多系统治疗指南

DHEA AMH意义解析:DHEA 平衡受孕前母体的激素水平,AMH增加卵子的储备功能.

女性受孕就是精子和卵子相遇并到达子宫的生理过程：

（1）首先是内外生殖系统发育正常，保证性生活正常进行，输卵管的拾卵、输送卵子、受精并输送 受精卵至宫腔的功能良好。

（2）女性内分泌轴下丘脑-垂体-卵巢功能正常，有成熟 卵泡排出，形成黄体并功能健全。

（3）子宫内膜的增殖期、分泌期的周期性变化 利于受精卵着床，以上环节中有任何一个异常，均可导致受孕障碍。

一些提高卵巢功能的方式，这里做下汇总

l 常规方式：辅酶Q10，避孕药等，各种保健品，一般调理2-3个月，预计花费几百到几千不等，主要是各种保健品的价格差别大。

l 细胞干预：目前基本都是通过干细胞输注方式，一般需要治疗两三个疗程，时间大概是四五个月，每个疗程六千万单位细胞，每个疗程花费10万元左右。

l 手术方式：通过腹腔镜手术，取部分卵巢皮质体外激活，然后移植回卵巢组织，也可以用来保存生育力，预计花费，10万元左右。

l 未成熟卵体外培养：目前国内个别医院在开展，通过和有专利技术的生物技术公司合作的形式，预计花费，7万左右。

l 细胞营养源充值：2000年欧盟最先提出，除了药物，要在植物萃取方面帮助女性健康的自然妊娠和试管。随后各组织从多维度、多系统——考虑女性自然妊娠和试管成功及胚胎质量的问题，发出了复合备孕修复营养DHEA AMH治疗指南。其是辅助医学手段的治疗方法，每个疗程在7钱到一万左右。

（卵巢功能衰退解决方法，怎样能缓解？）

卵巢衰退会有什么样的后果？

●生殖功能受到影响

◆卵巢衰退的女性出现月经不调、阴道萎缩、排卵率降低和夫妻生活冷淡等问题。

●神经系统出现问题

◆卵巢衰退的女性容易发生面部潮热、易怒、失眠和抑郁，往往这一类症状被看做是上火问题。

●体型发生改变

◆当出现越减越胖时要好好反思，是否因为卵巢衰退导致。卵巢衰退引起雌激素水平下降，而雄性激素水平则容易提高，出现男性类型的肥胖，如水桶腰、大肚腩、小腹臃肿、胸下垂和臀部下垂等。

●皮肤出现改变

◆过度减肥导致身体营养不良、气虚不足，会出现皮肤粗糙、细纹、色斑，毛发干枯、脱落等问题。而同时卵巢衰退，无法分泌出充足的雌激素，皮肤上的雌激素受体得不到刺激，也会引起皮肤失去弹性和光泽减退。

●骨骼系统、消化系统受到影响

◆卵巢衰退的女性还会出骨质疏松、关节炎、食欲不振、便秘、尿频、尿多等问题。

●免疫力降低和心血管问题

◆免疫力降低不能单纯的认为是体质差，还可能因为卵巢衰退造成，出现易感冒、感染炎症等问题。同时，卵巢分泌的雌激素可以令血管柔软，预防心血管疾病。

卵巢衰退后的精神心理变化及表现

首先，让我们分析一下卵巢衰退患者的精神心理的变化以及随之而来的表现。

1.恐惧与焦虑

因卵巢功能减退，子宫内膜不再有周期性变化，致子宫和阴道上皮细胞萎缩分泌物减少，出现月经紊乱乃至闭经，部分患者产生恐惧与焦虑心理，担心自己丧失女性特征，担心影响夫妻生活及家庭和睦。

2.抑郁与多疑

卵巢功能衰退同时会引起精神学上的功能障碍，性格出现暂时变化，如孤僻、多疑、伤感、多虑、忧伤等，有人常常自言自语、多愁善感、抑郁寡欢，情绪极其低落。

3.失落与烦躁

女性由经育龄期过渡到卵巢衰退，逐渐向衰老迈进。这一因疾病导致的衰老进程的提前到来，可能给部分女性带来悲观失落情绪；由于内分泌功能紊乱，多数女性变得烦躁易怒、爱激动甚至喜怒无常。

（卵巢功能衰退解决方法，怎样能缓解？）

怎样能缓解卵巢衰退？

女人卵巢一般在三十五岁的时候就会走下坡路的，所以想要孩子的人可以在三十五岁之前怀孕，有些女现在到四十岁的时候，就会有卵巢衰退的情况发生，女人卵巢发生衰退会对身体造成不好的影响，可能皮肤会变得松弛，而且还有皱纹出现，那么怎样缓解卵巢衰退？

1、多运动

想要缓解卵巢衰退，平时就要注意多运动，运动可以调节身体的免疫力，可以防止卵巢衰退，这样也可以预防卵巢癌发生，而且坚持运动也能够消除脂肪，因为脂肪过多也会影响到内分泌，卵巢衰退的情况可能会加重。

2、食物调理

卵巢衰退的人群要想得到缓解，可以多吃一些豆类食物，豆类食物里面的异黄素含量很多，它能够起到平衡雌激素和调节内分泌的效果，对卵巢衰退是非常好的。另外橄榄油、坚果、种子等食物能够平衡体内的激素，所以多吃这些时候可以改善卵巢衰退。

3、保养按摩

女人想要卵巢衰退的情况不会越来越严重，平时也要注意保养按摩，在洗完澡之后可以使用一些保养精油涂抹在腹部，轻轻的油压按摩，可以加强卵巢吸收，对促进卵巢的血液循环是有帮助的。

4、定期检查

卵巢出现衰退的情况要定期到医院检查，医生会根据患者的激素水平高低进行治疗。如果要服用雌激素的人，要定期到医院监测，这样可以延缓贯彻衰退的情况。

5、保持好的情绪

女人的情绪会影响到卵巢的情况，如果一个人的情绪比较紧张或者是比较压抑，这种不良情绪会导致内分泌紊乱，激素的分泌也会出现异常，卵巢就会受到影响，会引发卵巢衰退，所以想要改善卵巢衰退，要注意自己的情绪，让自己有乐观开朗的情绪，这样对卵巢衰退也是有缓解的。

6、细胞源营养DHEAAMH系统修复

复合备孕修复因子DHEA AMH—卵巢早衰改善系统

卵巢早衰改善系统——为卵母细胞质量提供后援保障

DHEA AMH意义解析:DHEA 平衡受孕前母体的激素水平,AMH增加卵子的储备功能.

本调查中，卵巢早衰、卵巢功能异常在不孕中不能生育占0. 1%，卵巢功能早衰在临床中表现为较高水平的促性腺激素FSH以及闭经情况的发生。卵巢功能早衰的患病严重影响了女性的心理状况和生育能力，造成了内分泌的紊乱，大大降低了女性获得妊娠的概率。

女性出生时卵巢内存有的卵泡最多，大约有200万个，但是最终能发育成熟 的也就400-500个，绝大部分会随着年龄的增长而凋亡。表现出来的现象就是 卵巢功能减退，排卵功能消失，生育功能下降。正常女性在30岁时，卵巢中卵子的储备有12%，而到了 40岁时，仅剩3%。除去卵细胞本身的功能随年龄增大 衰退外，女性在接近更年期时，月经周期会更加紊乱，子宫内膜会变薄，更不适 合受精卵着床；同时阴道分泌物减少，阴道干涩，不利于精子的进入。

卵巢干细胞衰老后停止增殖、分化，使卵巢卵泡池无法得以补充，从而导致卵巢功能衰退停止排卵。可见，卵巢干细胞衰老可能是卵巢功能衰退的根本原因。诸多研究表明，卵巢干细胞增殖、分化受机体免疫因素( 免疫细胞、免疫因子)的调控。本实验中，经DHEAAMH补充后，高、中、低剂量组与对照组相比，免疫因子蛋白表达量明显较高、巨噬细胞功能增强的同时，卵巢卵泡数同步增多，验证了免疫功能调控生殖功能的同时，表明DHEAAMH具有增强雌性生育功能的作用。

DHEAAMH使用有益地影响卵母细胞和胚胎质量。DHEAAMH与改善累积胚胎评分相关的观察结果表明，这种治疗可改善胚胎和卵子质量。这一建议得到了改善胚胎整倍性和提高妊娠率的强烈趋势的进一步支持。

DHEAAMH包括对人类女性施用约13g/天至约26g/天的剂量，DHEAAMH治疗可以施用于卵巢功能减弱的绝经前妇女DHEAAMH使用约 2 个月后对累积胚胎评分具有统计学显着影响，但其作用可继续增加至约 4 个月，或约 16 周，并进一步可继续使用超过四个月。

女性在使用DHEAAMH之前的累积胚胎评分可能为约 34。在使用DHEAAMH至少约连续四个月后的累积胚胎评分可为至少约 90，累积胚胎评分的增加可以是至少约约 64。 使用 DHEAAMH之前的累积胚胎评分和使用DHEAAMH后的累积胚胎评分的差异具有统计学意义, p<0.001。DHEAAMH施用约16.1周后胚胎评分的平均增加为约57+/-14.7。因此，DHEAAMH 治疗显着提高了累积胚胎评分。

卵巢储备减少女性的整倍体胚胎数量和胚胎移植数量。用DHEAAMH预处理至少约1个月，优选至少约4个月，在女性中可增加卵母细胞和胚胎数量、卵子和胚胎质量、累积妊娠率、试管妊娠率和妊娠时间。

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