我们常说，艾灸与女子天生一对。

纯阳之艾于女子，好比冬天的火炉，，不仅带来温暖舒适，还会消除女子身上的隐患，打消各种烦人症状。

那么，艾灸对女人到底有什么具体的神奇作用呢？

一、散寒祛湿

寒湿是万病之源，体质虚弱怕冷的人，寒湿气就更容易进入我们身体。

女性的体质恰恰是偏阴偏寒的，导致很多女人总有手脚冰凉和月经不调的现象，想要改善这种状况最好的方法就是补充阳气，而艾草是一种难得的纯阳之物。

当人体因各种原因感觉疲劳时，就可以通过施灸来排寒湿和补充阳气及时恢复体力，不让身体器官在疲劳中变虚，以免寒气湿气进入体内。

附寒湿取穴：脾俞 命门 中脘 天枢 血海 阴陵泉 太冲。每个穴位灸20分钟左右，每天1次，一周休息1-3天。

二、改善经期

经期是女子的体检表，它正常与否，准不准时，对女子来说至关重要。一个正常平和的经期，是女子健康协调的象征。

但现实是，许多女子的经期都不太正常，包括古代也是一样，月经不调被认为是妇科常见病。

月经不调的女性，除了因经期不规律而烦恼外，还会影响子宫盆腔等其他生理器官，诱发疾病，甚至扰乱人的神志，这个时候，多喝热水是没什么用的。

怎么办呢？我们知道，古人的医疗手段不及如今丰富，于是他们就想到了经常用来御病祛邪的艾灸。

《承淡安灸法》中就有这样一个例子：“何惠贞，女，19岁，由于气滞，经闭半载，形容憔悴，食欲减退。请生往诊，为灸中脘、关元、气海，胃纳渐动。连灸两星期，下紫色块甚多。月经通顺矣。”

可见，艾灸调理经期，往往有立杆见影的作用，这一点在诸多古籍中都得到了验证。

附月经不调取穴：肝俞、肾俞、八髎、关元、归来、血海、三阴交、太冲。

三、暖宫助孕

众所周知，如今不孕难孕的女性越来越多，经常可以听到某某明星做试管婴儿，成功率还不太高。

背后的原因，大多与宫寒有关，俗话说“十女九寒”，很多中医又把寒称作是百病之源。

痛经的女性当中，大部分就与寒有关，导致经期疼痛、肚子发凉冷痛、血块多或大、经期延后或闭经等。如果寒到深处，就有可能不孕了。

我们的人体是很智慧的，你的体内寒不寒，它知道的清清楚楚。正如冰天雪地里种子不可能生根发芽一样，当你的身体已经寒到了不适合婴儿成长，它也自然不能让你轻易怀孕。

艾灸有助于改善这种局面，借助经络穴位，把纯阳的灸火能量送入寒冷的子宫，有利于改善血液循环，提升子宫温度和活性。

当你的身体温暖到适合生根发芽，小生命往往也不请自来。

附宫寒取穴：命门、八髎、关元、子宫、归来、三阴交、涌泉。

四、调内分泌失调

艾灸还适合调理女性内分泌失调。

现今很多女性受困于内分泌失调，因为她们不知道自己什么时候就突然失调了，没有一点点预兆。

但一旦内分泌失调，麻烦就非常多，比如如皮肤发生变化，长斑，痤疮，色斑等等，更严重的是引发一些乳腺疾病妇科疾病。

表面上看，女子内分泌失调的原因有很多，情绪不佳，饮食不良，环境不好等都可能导致。

但根本来说，还是自身适应力差，一遇见风吹草动身体就出问题，各种器官内分泌功能发生紊乱，这种情况适合艾灸综合调理。

附内分泌失调取穴：肾俞 八髎 中极 水道 足三里 三阴交 太溪。

五、延缓衰老

我们知道，女性到了一定年龄就会呈现出明显的衰老迹象。再加上平日生活琐事的烦恼、担忧、压力等，往往更快加速女性容颜衰老的速度。

如何延缓衰老？有些人会采取服用雌性激素的方法，但这样做的后果是带来巨大副作用，拆东墙补西墙，严重时甚至致癌

艾条却没有这方面的顾虑，它就像一只魔法棒，只需合理艾灸，持之以恒，能在一定程度上逆转早衰，也可预防女人早衰，最终达到改写生理年龄的作用！

有些貌似被处以极刑的卵巢早衰，往往通过中医疗法、艾灸疗法得到逆转和恢复，不来月经的也回潮了，不能怀孕的也怀孕了。

可见艾灸对女人，实在充满了善意，只需持之以恒，坚持调理，女人未必不能迎来自己的第二春。