45岁卵巢功能衰退正常吗，会有什么症状？

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其实也不用过于担心，45岁患者卵巢功能衰退一般比较正常。随着年龄的增长，激素水平下降。卵巢功能在45~55岁出现衰退都是属于正常的。卵巢功能衰退会出现月经不调甚至绝经的发生。女性会出现失眠多梦、皮肤暗沉无光泽、喜怒无常等更年期的症状。可以服用激素药物延缓衰退。另外激素类的药物对于女性有着副作用，身体不适没有那么严重的女性可以考虑非药物方式延缓卵巢衰退。

2017年10月发表在国际权威期刊JAMA（《美国医学学会杂志》）上的一篇文献对750名35~45岁，尝试平均AMH值低于1做试管的成功率，通过医学与人为的干预，优势卵泡培育成功60%例，成功受孕并且胚胎顺利发育51%，这项数据带给了我们希望，将amh低的女性怀孕率提升了一大截。

研究提出改变女性的饮食结构，蛋白质食物、多种维生素等食物；其次锻炼身体，保证身体免疫力，另外还有两点十分重要，一是给予药物冶疗；而是将普通医生开的DHEA，变成了DHEA AMH。

2000年欧盟最先提出，除了药物，要在植物萃取方面帮助女性健康的维护卵巢的年轻，延缓女性进入更年期的时间。随后美国也提出，将和欧盟一同研究如何辅助女性抗衰。美国内分泌学会联合美国妇产科医师学会等组织共同任命一个工作小组，从多维度、多系统——考虑女性如何精准输送卵巢所需营养的问题，发出了复合修复因子DHEA AMH治疗指南。（45岁卵巢功能衰退正常吗，会有什么症状？）

复合备孕修复因子DHEA AMH——多系统治疗指南

自然怀孕试管——养好卵巢、卵子、胚胎着床的环境

DHEA AMH意义解析:DHEA 平衡受孕前母体的激素水平,AMH增加卵子的储备功能.

女性受孕就是精子和卵子相遇并到达子宫的生理过程：

（1）首先是内外生殖系统发育正常，保证性生活正常进行，输卵管的拾卵、输送卵子、受精并输送 受精卵至宫腔的功能良好。

（2）女性内分泌轴下丘脑-垂体-卵巢功能正常，有成熟 卵泡排出，形成黄体并功能健全。

（3）子宫内膜的增殖期、分泌期的周期性变化 利于受精卵着床，以上环节中有任何一个异常，均可导致受孕障碍。

卵巢生命周期

卵巢对于女人来说，就如同花朵的根部，它不但孕育着生命的种子（卵子），还负责给女人源源不断地输送保持年轻态的重要养料“雌激素”，影响着女性的月经、生育、皮肤及衰老。并且，民间还有这样的传言：

“卵巢老一岁，女人老十岁”！

现代生活压力大，生活作息不规律等现象越来越普遍，很多女性突然出现“月经延迟、月经量减少”之后，常常很焦虑自己会不会年纪轻轻就“卵巢早衰”，红颜易老了。

25-28岁的女性，卵子有活力，质量也最好。年龄越大，卵巢妈妈的身体素质一日不如一日，卵子也跟着受影响（受精能力越差），这也就是为什么高龄女性不容易怀孕的主要原因之一。

40岁以后，卵巢功能呈直线下降趋势。

50岁左右进入绝经期，女性的卵巢萎缩，丧失了分泌激素的功能（在卵巢功能完全丧失之后，就不再有月经和排卵了）。

三大征兆需警惕卵巢功能衰退：

1、月经紊乱：

表现为月经周期紊乱、月经稀发慢慢闭经，或突然绝经等。月经是女性生殖内分泌健康的晴雨表，月经突然增多可能预示着生殖器官器质性病变，月经量如果慢慢变少，月经周期越来越长，则要警惕卵巢功能衰退。

2、生育能力下降：

表现为排卵障碍，受孕能力低下或不明原因不孕等。卵巢储备功能不足导致无优势卵泡成熟发育，或者生殖内分泌轴功能紊乱，激素水平过低无法诱发排卵，均会导致排卵障碍性不孕；女性黄体功能不足容易引发流产，这都是卵巢功能衰退（低下）的表现。

更年期提前：表现为潮热面红、自汗盗汗、失眠头晕、手足心热、腰膝酸软等。更年期综合征的根本原因就是卵巢功能衰退，雌激素水平降低，因此当年轻女性卵巢功能过早衰退时，就会出现类似更年期症状。（45岁卵巢功能衰退正常吗，会有什么症状？）

复合备孕修复因子DHEA AMH—卵巢早衰改善系统

卵巢早衰改善系统——为卵母细胞质量提供后援保障

DHEA AMH意义解析:DHEA 平衡受孕前母体的激素水平,AMH增加卵子的储备功能.

本调查中，卵巢早衰、卵巢功能异常在不孕中不能生育0. 1%，卵巢功能早衰在临床中表现为较高水平的促性腺激素FSH以及闭经情况的发生。卵巢功能早衰的患病严重影响了女性的心理状况和生育能力，造成了内分泌的紊乱，大大降低了女性获得妊娠的概率。

女性出生时卵巢内存有的卵泡最多，大约有200万个，但是最终能发育成熟 的也就400-500个，绝大部分会随着年龄的增长而凋亡。表现出来的现象就是 卵巢功能减退，排卵功能消失，生育功能下降。正常女性在30岁时，卵巢中卵子的储备有12%，而到了 40岁时，仅剩3%。除去卵细胞本身的功能随年龄增大 衰退外，女性在接近更年期时，月经周期会更加紊乱，子宫内膜会变薄，更不适 合受精卵着床；同时阴道分泌物减少，阴道干涩，不利于精子的进入。

卵巢储备功能降低是大于28岁女性怀孕困难的主要原因。观察发现，DHEAAMH可提高卵母细胞及胚胎的数量和质量增加卵巢功能降低患者妊娠率、降低流产风险;可提高龄卵巢储备正常患者的优质胚胎率和AMH水平，改善妊娠结局。

双盲随机对照研究发现，补充和未补充DHEAAMH者卵巢AFC无明显变化，但优质胚胎数量显著增加，原因可能为DHEAAMH能够降低胚胎非整倍性。给予DHEAAMH干预，结果原始卵泡、初级卵泡、次级卵泡数量均有明显增加，卵泡闭锁情况有所改善。

临床结果表明：补充DHEA可能会带来风险，但是补充DHEAAMH密集能量卵源太未发现风险，并且DHEAAMH和维生素E同时补充，不仅提升维生素E的作用、提高试管受精率和临床妊娠率，还降低FSH，增加AFC和AMH，提高卵巢反应性。科学家对年迈的小鼠进行了DHEAAMH实验，经过一段周期的定量口服DHEAAMH实验，年迈的小鼠产仔数量增加的同时，小鼠的存活率也增加了。通过这个实验证明 DHEAAMH不仅可以提升卵泡的数量还可以提高卵子的质量。认证机构确定DHEAAMH具有药物作用但没有其毒副作用。

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卵巢是女性非常重要的一对生殖腺，它位于子宫底的后外侧，卵巢每个月分泌卵子，是孕育生命的摇篮。此外，它还是女性非常重要的内分泌器官——负责分泌雌激素、孕激素和极少量的雄激素，它们对身体健康有着重要的作用。

经过多年的运行，特别是经历过生育，45岁以后，卵巢迎来它的“生死坎”，一方面，由于年龄的关系，卵巢功能会逐年下降，如果这个时候女性不懂得关爱自己，不戒掉一些伤害卵巢的行为，卵巢很可能会提前“下岗”。平常女性多需要清淡饮食，适当锻炼，放松心情可以规避很多伤害卵巢的行为。

如何预防卵巢衰退?

1、关注月经变化。及早发现及早干预。

2、科学减肥：眼下减肥已成一种时尚，女性在节食过程中切不可减少富含蛋白质、维生素和各种微量元素的食品的摄入。

3、减少人工流产：殊不知，人流后引起的体内激素改变，对人体的影响重大，危害颇多。

4、学会情绪调节：现代社会节奏越来越快，工作和生活压力越来越大。这就需要女性学会把握良好的心态，学会排解不良情绪。

5、良好的睡眠：良好的睡眠是恢复身体疲惫，也是延缓卵巢早衰的方法之一。每天至少睡7到8个小时。远离夜晚班，聚会，泡吧，通宵达旦上网等，以免在不知不觉中透支健康。

6、避免久坐。因为长时间久坐会阻碍卵巢子宫组织的营养供给。久而久之会影响到卵巢正常功能。

体育锻炼：您需要每天锻炼，并掌握运动强度。运动强度以每分钟脉搏次数为110-120次左右，并坚持运动30分钟以上为宜。

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