原标题：简说内分泌 | 拯救“将军肚”？不妨试试中医“扶阳运枢”疗法

引言

45岁的陈先生平时久坐办公室，加上饮食不节制，“将军肚”逐渐出来了，腰围达到了105cm，身高165cm，体重82kg，平时容易疲劳，动则汗出，今年体检更是发现血脂和血糖也升高了。医生根据检查结果，诊断为“代谢综合征”。

什么是代谢综合征？

代谢综合征（Metabolic syndrome，MS）是以腹型肥胖、糖脂异常、血压升高为表现的症候群，常合并睡眠呼吸暂停综合征、多囊卵巢综合症、痛风、脂肪肝等疾病。我国成人患病率高达33.9%，约有4.5亿人为MS。MS从胰岛素抵抗到出现糖脂代谢异常，过程隐匿，难以发现。随疾病发展可出现心脑血管并发症，是MS患者死亡的主要原因。

陈先生了解到MS有这么多的危害，十分紧张，又不想服用西药，遂至广东省中医院芳村医院内分泌科寻求中医治疗。

中医对代谢综合征的认识

MS归属于中医“脾瘅”“消渴”“消瘅”等范畴。饮食不节、脏腑虚损是引起MS的主要病因。过食肥甘厚腻、运动过少导致脾胃受损，运化失常；年龄渐长，加上现代人贪吃生冷食物、喜喝冰镇饮料、吹空调、熬夜等不良的生活习惯，久则损伤脾肾阳气，致精微不运，痰、湿、浊、瘀积聚而生。广东省中医院芳村医院内分泌科根据大量文献研究、临床观察及国家级重点专项研究，提出：“阳气亏虚、枢机不利”是MS的核心病机，是病之本，并贯穿于MS之始终；而痰、湿、热、瘀等实邪为病之标，标乃本之外现。

治病求本，必以扶助阳气-扶阳运枢中医综合疗法

基于MS的核心病机，广东省中医院芳村医院内分泌科制定了以扶阳运枢中药汤剂、日光浴、八段锦为主的中医综合治疗方法，具体如下：

扶阳运枢中药：以人参叶、黄芪、黄连、补骨脂、干姜等十余种药物组成，具有健脾温肾，祛湿化浊，活血化瘀作用。

日光浴：中医很早就认识到日光对人体健康的重要性，《黄帝内经》中就有夏季养生要“夜卧早起，无厌于日”；冬季养生要“早卧晚起，必待日光”的记载。现代医学角度来说，日光浴能促进人体的新陈代谢和造血机能，进而能提高人体的免疫能力，还能促进营养物质维生素D 的形成和钙的吸收。应注意日光浴需要在专业人士指导下进行，谨防晒伤。

八段锦：是祖国传统康复医学的重要组成部分，符合动则生阳，静则生阴，平衡阴阳的传统养生运动。强调动静结合，注重天人合一，注重调身、调心、调息，注重调和阴阳，阳主阴从。

有效的运动依赖于运动的合理、准确、长期坚持，可移动穿戴设备——运动手环以及专门定制的手机小程序能定期监测使用者运动行为，起到监测、提醒、评估、反馈、指导等多种作用，研究表明可大大提高患者接受治疗的依从性和治疗效果。

回到陈先生的病例，我科为其制定了个体化的扶阳运枢中医综合治疗方案，并通过配备可移动穿戴设备指导其进行科学规范、便于长期坚持的饮食运动方案。因此，即使平时不愿意运动的陈先生也动了起来，经过3个月治疗，陈先生的“小蛮腰”逐渐出现，腰围从105cm降到98cm，体重下降12斤，精神明显好转，整个人都轻松了许多，血糖、血脂在没用西药的情况下也恢复了正常。

小结

扶阳运枢综合疗法注重温运脾肾之阳，调畅气机，促进代谢，能有效延缓疾病发展以及预防并发症的发生，配合行之有效的锻炼方式，能起到事半功倍的效果！对于超重或肥胖的代谢综合征患者，想减少西药甚至不使用西药，不妨一试。

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广东省中医院芳村医院内分泌科致力于中西医结合，采用中医药辨证和中药烫熨、熏洗、针刺、穴位注射等特色疗法对以下疾病取得良好效果。

➤糖尿病周围神经病变，改善患者四肢未梢麻痹、疼痛，灼热等感觉异常。

➤对长期血糖控制不佳患者及早期糖尿病，配合中医治疗，保护胰岛功能，强化控制血糖。

➤糖尿病胃肠病变，中医药治疗改善患者长期便秘、腹胀。

➤对反复发作、迁延难愈的痛风性关节炎，采用中药内服和梅花针治疗，减轻症状，减少发作频率

➤糖尿病足，采用中西医外治保守治疗，减少截肢风险。

➤糖尿病骨病，老年性骨质疏松症，临床见腰背及双下肢疼痛乏力等。

其它诊治疾病：甲状腺疾病（包括甲亢、甲状腺炎、甲亢心、甲状腺功能减退症）、肥胖病、垂体疾病、肾上腺疾病、特发性水肿、高泌乳素血症等。

刘振杰 主任医师

擅长于中西医结合治疗糖尿病、糖尿病周围神经病变、糖尿病胃肠病等糖尿病并发症以及代谢综合征、痛风、多囊卵巢、甲状腺炎等内分泌病代谢疾病。

卢绮韵 副主任医师

医学博士，擅长内分泌代谢疾病如糖尿病及其急慢性并发症、甲状腺病、痛风、代谢综合征等中西医诊治。

供稿：广东省中医院芳村医院内分泌科 卢绮韵

执行编辑：张靓雯

审核校对：庄映格

责任编辑：宋莉萍返回搜狐，查看更多

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