在准备试管前，我对自己的身体状况是有感知的，除了超龄带来的卵泡不好发育，这几年边工作边照顾家庭的劳作明显感觉体能大不如前，自己能一一列出来但不明就里。脾气变坏了，人容易焦虑也容易暴躁，容易犯困，乏力，睡眠还不好，夜里总醒后辗转好久，有便秘……

趁二胎开放我想要二胎，提前养好身体备孕。

在找到奚水博士前，每一次看医生都要找关系多问些我的问题，失望的是每一次都没有答案，因为每一个医生都说，你所说的不是病，多休息加强营养就好了。

这些既没有说服力也没有可操作性，因为我明显能够感知到种种不适，时间就这样拖了很久（以年为单位）。

第一次在博士的诊室，准备了一摞近两年的病历和检查单，经过一个特别详细的矩阵调查问卷和一个云图扫描。（由于病因分析过于专业，个人很难叙述清楚，以下摘自个性化诊断报告）

博士告诉我处在一个比较严重的亚健康状态，表现在微循环和胰岛素水平低，引发在组织和细胞层面氧和血糖不足，导致细胞缺乏能量，同时细胞内的线粒体代谢毒素——氧化应激产物清除不足，引起堆积，是导致自身慵懒犯困的原因。

其次大脑皮质区亢奋状态表明思虑过度，或者近期压力巨大，大脑内神级递质失衡，表现为记忆快，遗忘快，心情过于高兴，但是脾气急躁易于发作，根源在于胃肠功能紊乱。

进一步提示肝脏受损和血脂异常及转氨酶升高，大肠蠕动性下降，存在便秘+肠道菌群失调，导致内毒素吸收过度，这也是引起细胞代谢紊乱的重要原因。

肾上腺系统处于应激状态，长期亢奋导致疲劳，继而引起卵巢功能和甲状腺功能下降，这种下降属于功能性下降，在对肾上腺系统支持后可逐渐缓解。

总结来说，用户全身的整体机能严重下降，自我修复能力也严重下降，确定处于一个比较严重的亚健康状态，如果不去除诱因逆转病理机制，则容易逐渐发展为临床阶段的各种代谢性疾病（脂肪肝、肝功损害、糖尿病前期等）。

由于在亚健康阶段，自身的干细胞被加速消耗，到疾病阶段则意味着干细胞的缺乏。全身各个脏器的衰弱顺序以生殖系统优先，也就是说诸多脏器功能下降过程中，身体会按照对于维持生命的重要性第一个抛弃生殖系统，表现为月经停止甚至绝经。

听过博士的说明，我释然了，尽管我很难复述博士的报告，但都能够理解，所谓恐惧出于无知，知道所以然也真安心了。

之前我的激素水平检查AMH0.03，博士说因为生育要求需要2-3月内可将AMH/AFC提升100%甚至更多，补充脐带间充质干细胞和个性化的细胞营养素，改善微循环和细胞代谢效率，间接优化卵泡发育微环境，减少孕期代谢类并发症（妊娠期糖尿病、巨大儿、妊高症、胎儿发育不全）的概率。

以下截图是三个月后的AMH检查单和三个月的营养素方案。

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