12月18日，46岁林志玲久违现身台北参加活动，她以黑纱半镂空裙亮相，一头标志性的长发，笑容优雅。

在活动上，她既辟谣了外界的传言，也透露了自己备孕的消息。

她表示，医生建议她吃胖一点有助于怀孕，她有谨遵医嘱好好吃饭，自己亲自下厨并规律饮食，已经不在意胖瘦与否。而她希望在2022年能够是2+2，似乎有意向怀双胞胎。

在当天活动现场，她与小朋友们亲切互动，跳舞比造型皆十分慈爱，看得出，她是很喜欢小朋友的。

其实早在结婚前，林志玲就多次透露自己喜欢孩子，并表示过喜欢双胞胎，为了能够生孩子，她早已接受冻卵，为的就是今后能够拥有自己的孩子。

但虽然林志玲已经接受冻卵，但大龄备孕，真的很不容易！

35岁-40岁的女性，生育力是在逐年下降的，目前生殖医学把35岁之后的备孕女性定义为高龄产妇，而林志玲现在已经46岁了！

林志玲虽然赶在39岁的时候选择了冻卵，但因为冻卵的年龄已经是属于高龄，卵子质量难免有所下降，虽然保证了基本的生育能力，但培育的胚胎质量肯定比不上30岁时的状态。

但也并不是说就不能怀孕，高龄也是可以怀孕的，更何况林志玲已经有基本的备孕条件，只需要选择试管婴儿培育胚胎，再移植进子宫内就可以怀上宝宝了。

林志玲不是也称已经在增胖，这就是在为试管移植提前做好准备，在身体最健康的状态下，试管移植的机率会更大，生育一个健康宝宝的机率也就越大。

其实，高龄备孕，女性除了要有一个健康的身体状态之外，橄榄树生命专家建议高龄备孕的宝妈还需注意以下几点：

1.孕前身体检查

怀孕前夫妻双方都要到医院进行一次全面身体检查。比如夫妻双方染色体检查，因为高龄女性备孕胚胎染色体异常率会提高，有些遗传性疾病可能导致胚胎发育畸形，或是出生之后胎儿出现疾病，对父母和孩子无疑都是致命的打击。女性年龄越大，患上妇科疾病的机率也就越高，除了身体各项常规检查，女性还需要做一个妇科检查，排查可能存在的妇科疾病。

在检查中，夫妻双方中的任何一方存在疾病都不宜马上怀孕，需等病情痊愈并休养一段时间之后再进行备孕。

2.提前口服叶酸

女性年纪越大，就越容易导致胎儿神经系统发育异常，而口服叶酸可以帮助预防胎儿神经系统发育不良等问题。因此，大龄女性怀孕前就要开始口服叶酸了，怀孕后的前3个月内也应继续口服叶酸。

3.怀孕后的注意事项

怀孕后高龄孕妇要定期进行孕检，超声波可以了解到胎儿的生长发育情况，如果胎儿出现异常医生可及时采取相应措施。还要进行唐氏筛查，以确保胎儿健康。关注有可能发生的娠高症，和其他高龄孕妇容易高发的疾病。

4.提前做好生产准备

高龄孕妇如果有身体健康状态不佳，胎儿胎位不正等因素，需要提前做好剖腹产手术的准备。家长要提前确定好医院，了解去医院的行程和线路，以便在突发情况下最快地赶到医院。孕妇做好心理准备，保持愉快的心情，迎接新生命的到来。