随着社会发展，因为许多的原因导致夫妻之间无法正常生育，

大多数备孕一两年而无法怀孕的夫妻都会选择直接做试管婴儿，

但是试管婴儿不是女方一个人的事，

需要夫妻双方的配合，

那么夫妻双方该如何配合才能提高试管成功率呢？

如何共同提高试管婴儿成功率

试管前要去医院做常规检查，比如肝肾功能、血尿常规、激素六项检查，通过激素六项检查可以了解女性的卵巢功能和体内激素分泌的情况，也需要做B超检查看卵巢和子宫发育情况。如果卵巢和子宫发育不良也会影响试管成功率，做白带常规检查、B超检查看是否有盆腔炎等。如果有妇科炎症做试管婴儿，则容易引起宫内感染影响胎儿发育。还需要做传染病的检查，比如梅毒、艾滋、丙肝、乙肝等。如果有传染病需要及时治疗，等病情稳定后才可以做试管婴儿，以免通过胎盘传播给宝宝。还需要做心电图检查、心脏彩超检查等，如果有先心病也不能怀孕。

男性在进行试管婴儿时需要检查生殖系统，如阴茎、睾丸、附睾等，目的是排除生殖系统疾病，同时需要检查精液情况，这是最主要检查之一，包括精液质量以及衣原体、淋球菌等病原体的排查，精液质量一般包括精液常规、畸形率、白细胞三项，在进行精液检查之前需要提前3-7天排精，否则可能会影响精液质量的判断，对于精液质量较差的患者，可能还需要进行性激素及基因方面的检查。

生活中注意躺着多休息多喝牛奶，多吃高蛋白的食物，努力保持积极的态度，要有良好的情绪，不要做剧烈的体育运动。还要积极避免便秘。在做了移植后的一段时间不要吃太干燥或者太刺激辛辣的食物，保持生活有规律，不熬夜;积极锻炼，快步行走及游泳对男性生精尤其有利;切忌蒸桑拿和泡温泉;多食蔬菜水果及坚果，全面营养，补充多种维生素;可以吃香蕉和蜂蜜来预防便秘注意作息规律，及时到医院复查口服叶酸片预防胎儿神经管畸形。

哪些营养可以助孕？

1、叶酸

多食用动物肝脏、酵母、绿叶蔬菜，人体真正能从食物中获得的叶酸并不多，如备孕期女性、孕妇等特殊人群则需要依靠叶酸类保健品为人体提供足够的叶酸含量。

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2、黑豆

黑豆是大豆的一种，含丰富的蛋白质、脂肪、大豆异黄酮。大豆异黄酮又称植物雌激素，补充雌激素效果很好，能调节雌激素分泌不足或过剩。雌性激素则是增加子宫内膜厚度，刺激卵泡发育、促进输卵管发育。