原标题：卵巢功能不好能自然怀孕吗？如何提高卵巢功能？

卵巢功能不好能自然怀孕吗？如何提高卵巢功能？

卵巢功能不好能自然怀孕吗？如何提高卵巢功能？

卵巢功能不好能自然怀孕吗？如何提高卵巢功能？

别看卵巢只有拇指指头那么大，它的作用可不小：它一方面分泌激素，维持着女人的健康和美丽；另一方面产卵排卵，决定着女人能不能怀孕生子。可以说，卵巢参与着女人生长、发育、生殖、衰老的每一个过程。hu

卵巢有哪些功能？

卵巢，是女性产生排出卵子，并分泌性激素的重要器官。它有两大功能，一是排卵，这与生育息息相关；二是内分泌，决定月经状况和维持女性特征。

在青春期，月经来潮提示着卵巢的生育功能开始启动，20-30岁期间，卵巢功能发育成熟，是生育力较旺盛的时期。

随着年龄的增长，30岁以后，卵巢功能开始下降，45岁以后，女性进入更年期，卵巢功能跌入谷底。

对于卵巢功能低下的女性，是否还有自然怀孕的机会？

上海计生所不孕科医生给出的答案是：有机会的。

卵巢功能低下是指卵巢产生卵子的能力和卵泡的质量下降，进而导致女性性激素和生育能力的下降。

很多人一查出卵巢功能下降，就觉得自己没有怀孕希望了。其实，卵巢功能下降的女性，并非不能自然怀孕，只要卵巢中还有卵泡，就有怀孕的机会。

对于这类女性，可以用药改善激素水平，促进卵泡发育，通过精细化调整药物剂量、严密监测卵泡发育情况，来挽救生育力。

如何提高卵巢功能？

在哈佛医学院George Church教授实验室进行的一些初期研究显示，在解决加速促排后卵泡不成熟、空卵、胚胎发育的问题上取得了突破，生成了首批人类卵巢重编程细胞（颗粒细胞和卵母细胞前体）。该平台最初将用于改善辅助生育过程，并希望最终能够研发出解决更年期女性医疗负担的细胞疗法。

研究通过安全的方式解决女性因内源性、外源性问题影响生育为基础，美国内分泌学会联合美国妇产科医师学会、美国生殖医学学会、欧洲内分泌学会和国际绝经学会共同任命一个工作小组，重新评估已发表的关于影响生育各种因素，并发出了复合备孕修复因子DHEA AMH治疗指南。DHEA AMH意义解析:DHEA 平衡受孕前母体的激素水平,AMH增加卵子的储备功能。

DHEAAMH营养成份用于逆转卵巢、人体衰老、提高免疫力、调节体内微循环、加快新陈代谢、激活人体休眠细胞和提高人体各种机能，使卵巢处于年轻的状态，是青春长驻的一剂营养素。单独使用DHEAAMH或联合使用DHEAAMH和维生素E均可改善卵巢储备功能降低患者的卵巢储备功能，降低FSH，增加AFC和AMH，提高卵巢反应性。（卵巢功能不好能自然怀孕吗？如何提高卵巢功能？）

DHEAAMH可能对卵巢功能以及卵母细胞和胚胎质量产生有益影响。DHEAAMH替代可以使老年卵巢的某些方面的卵巢功能恢复活力。

患者 B 最初被认为主要是不明原因的不能怀孕的问题。据信，大约 10% 的女性人口患有 卵巢早衰，这种诊断经常被误认为是不明原因的不能怀孕的问症。患者 B 后来出现卵巢过早老化的迹象，最后显示 FSH 水平升高。在进行所有这些观察的时间序列中，患者 B 遵循经典的平行过早老化曲线。

DHEAAMH 使用后，患者 B 的 DHEA和DHEAS水平恢复正常。在随后的自然周期中，观察到明显正常的自发性卵泡反应，在DHEAAMH使用前雌二醇水平持续低的患者的排卵雌二醇水平正常。

口服DHEAAMH，就会发现许多卵巢老化特征的逆转。DHEAAMH使用包括对人类女性施用约13g/天至约26g/天，DHEAAMH可以施用于卵巢功能减弱的绝经前妇女。DHEAAMH可能会在大约连续 4 周后显现出作用。然而，DHEAAMH使用约8周或约2个月后具有显著效果，但其效果可能持续增加至约四个月，并且进一步可能持续超过四个月的使用。

复合备孕修复因子DHEA AMH—卵巢功能改善系统

卵巢功能改善系统——为卵母细胞质量提供后援保障

DHEA AMH意义解析:DHEA 平衡受孕前母体的激素水平,AMH增加卵子的储备功能.

本调查中，卵巢早衰、卵巢功能异常在不孕中不能生育0. 1%，卵巢功能早衰在临床中表现为较高水平的促性腺激素FSH以及闭经情况的发生。卵巢功能早衰的患病严重影响了女性的心理状况和生育能力，造成了内分泌的紊乱，大大降低了女性获得妊娠的概率。

女性出生时卵巢内存有的卵泡最多，大约有200万个，但是最终能发育成熟 的也就400-500个，绝大部分会随着年龄的增长而凋亡。表现出来的现象就是 卵巢功能减退，排卵功能消失，生育功能下降。正常女性在30岁时，卵巢中卵子的储备有12%，而到了 40岁时，仅剩3%。除去卵细胞本身的功能随年龄增大 衰退外，女性在接近更年期时，月经周期会更加紊乱，子宫内膜会变薄，更不适 合受精卵着床；同时阴道分泌物减少，阴道干涩，不利于精子的进入。（卵巢功能不好能自然怀孕吗？如何提高卵巢功能？）

综上所述，现代医学可以运用促排卵、捐赠供卵、干细胞以及基因四种方式进行阐述。

其中，

①促排卵的方式可增加患者怀孕成功的概率，氯米芬等一系列促排卵治疗的采取，有助于卵泡的生长发育；

②捐赠供卵治疗增加子宫内膜的厚度，创造了良好的子宫内环境，成为临床中优先选择的治疗方案，但在卵子的获取方面存在一定的困难。

③干细胞治疗可减少细胞凋亡，恢复卵巢功能，其中间充质干细胞可修复卵巢损伤，但该治疗方式仍停留于动物实验阶段。

④基因治疗中，卵泡刺激素受体基因的应用可有效促进卵泡的正常发育，对于卵巢功能早衰具有较好的治疗效果，但其关键技术还未取到突破性进展。

在采取任意一种以上措施时，辅助补充DHEA AMH可改善患者的卵母细胞质量，提高其卵巢储备功能，DHEA AMH治疗显着增加了女性产生的受精卵母细胞的数量。DHEA AMH治疗包括对人类女性施用约13g/天至约26g/天、DHEA AMH可能会在大约连续 4 周后对受精卵母细胞的数量产生影响。然而，DHEA AMH使用约8周或约2个月后对受精卵母细胞数有显着影响，其作用可能持续增加至约四个月，并且进一步可能持续使用超过四个月。

具体来说，在 12 名女性中，在连续DHEA AMH治疗至少约 4 个月后，女性产生的受精卵母细胞数量显着增加，尽管在连续DHEA AMH使用至少约 4 周后显示出轻微改善，来自DHEA AMH使用少于约连续4周的女性的受精卵母细胞与DHEA AMH使用至少约连续4周的同一女性的受精卵母细胞的配对比较显示约2个受精卵母细胞增加，或约2.5个受精卵的中值增加卵母细胞。受精卵母细胞的数量在至少约 4 个月的 DHEA AMH治疗后表现出更显着的增加，并且在至少约八个月的 DHEA AMH 治疗后表现出最大的增加。（卵巢功能不好能自然怀孕吗？如何提高卵巢功能？）

那么我们能够怎么从生活中保养卵巢功能呢？

下面这些可以参考一下，知易行难，坚持才是硬道理。

01 好好吃饭，正常主食

要营养均衡，不可节食：为了减肥乱节食，过度追求苗条，很容易造成营养不良、身体免疫力下降、内分泌也会紊乱，对卵巢很不友好。所以一定要荤素搭配，营养均衡。

02 戒掉熬夜，早点休息

现代社会，生活节奏越来越快，夜生活越来越丰富，越来越多的人喜欢当夜猫族、熊猫族。我们的身体的运转跟时间是紧密联系的，特别是晚上的时候。

睡眠时间是激素分泌的旺盛期，如果错过最佳的睡眠时间，即使选择两倍以上的时间用来睡觉，分泌的激素也是无法弥补回来的。

所以，改掉熬夜的坏习惯，将身体调整成易于怀孕的体质吧！23点之前一定要睡觉哦。

03 适当运动

合理的安排运动负荷原则是指在身体锻炼中，要根据锻炼者自身的情况，合理地安排运动负荷。既能使身体产生一定的疲劳，又能承受，并能与休息合理地交替。建议大家可以每天坚持跳绳半小时哦。

04 保持好的心情

负面情绪要积极调节，转移注意力，找个安全健康的发泄方式排解掉。例如做些自己喜欢的事，培养健康的爱好：旅游、写作、画画的等等

05 避免体寒，改善血液循环

如果已经开始备孕了，首先需要注意的就是改善血液循环。女生的骨盆中，如果血液循环不畅，比较容易影响到卵巢和子宫，造成生育能力低下。

很多女生都怕冷，但怕冷对于女生来说是大忌，所以怕冷的女生一定要注意了。怕冷会造成血流不畅，破坏激素平衡。（卵巢功能不好能自然怀孕吗？如何提高卵巢功能？）返回搜狐，查看更多

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