原标题：试管婴儿移植后，如何促进胚胎着床？试管妈妈这样做！

胚胎移植是试管婴儿成功的关键一步。在移植的过程中需要认真仔细地挑选着胚胎的最佳着床点。

虽然说，胚胎移植后，还需要游走几天，才能真正地着床生根发芽。

但是一开始就选好的地方，那么着床的几率就会大很多。

胚胎移植的过程，首先是需要通过B超了解内膜的环境，如果试管妈妈的内膜异常，则应先进行宫腔镜检查。

而在进行试管移植之前，需要对试管妈妈进行私密清洗，然后将带有内芯的移植管植入宫颈内扣，有轻微突破感后取出内芯，然后将带有胚胎的内管置入宫腔中断，静置后同时取出内外管，检测无胚胎残留即可。

相信有不少的试管妈妈在做完试管婴儿移植后，非常心急地想要知道自己的胚胎有没有着床成功，每天都拿着验孕纸进行验孕，稍微一点大动作也不敢做，甚至有的试管妈妈坚持着一直卧床，就是害怕胚胎会流掉。

其实，移植完胚胎以后，试管妈妈不用过度紧张或者焦虑，只需要放松，用平和的心态面对就好了。

在试管移植后，不如这样做，促进胚胎的着床：

1、充足的休息时间，但不是卧床不起。

对于很多人来说，卧床休息是保胎的重要方式之一。但是试管移植后，无特殊情况，其实是不用一直卧床休息的。国外的医生专家经过研究表示，试管婴儿的成功与否，与胚胎移植、子宫内膜的容受性、胚胎质量等都有关。因此卧床休息对于试管婴儿成功是无相关性的。重要的是，需要有充足的休息时间，而不是长时间卧床不动。

2、不要过于紧张，放松心情。

移植后可能会出现不适的情况，例如腹痛、出血等。并且还会因此导致精神高度紧张，从而导致内分泌失调，进而影响到试管婴儿的着床。

3、保持科学合理的膳食结构。

试管妈妈在移植后可以多摄入富含叶酸的食物，例如动物猪肝、是深绿色菜叶类，西蓝花，芦笋、柑橘类等果蔬。

也可以多补充富含铁的食物，例如动物肝脏、瘦肉、黑木耳、红枣、黄花菜等。

4、博癌症加入碘食盐，适当吃海产品，例如鱼虾贝类等。

5、戒烟酒。除了自身不要抽烟喝酒外，还需要拒绝吸入二手烟。容易导致宝宝早期畸形。

6、遵医嘱用药。

一定要严格遵守医嘱用药，不要擅自乱用药。

从试管婴儿促排一直到移植，这一路走来不容易，很多试管妈妈都挺过来了，每一个试管妈妈都是最勇敢的战士！返回搜狐，查看更多

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