子宫状况决定了你的生育状况，所以女性往往最重视的器官是子宫，同样很多难缠的妇科疾病也多发于子宫，像子宫肌瘤、子宫内膜癌、子宫腺肌症等等。

今天我们着重来聊一聊，子宫里的另一重要的器官——卵巢。

卵巢排出成熟卵子，传递新生。由于现代女性精神压力大，生活作息不规律，出现卵巢功能衰退，在这种情况，该怎么怀孕？

卵巢早衰有哪些表现呢？

西医学上对于卵巢早衰的定义是：

女性40岁前出现闭经大于6个月的现象，同时FSH（促卵泡激素）已经大于40IU/L，且连续三次的检测都大于40IU/L。

举个比方：FSH就好比一个监工，卵巢好比工人。卵巢本身产生卵子的能力不足，工人干不动了，监工就着急了。

表现在外就是典型的月经紊乱，除此之外还会提前表现出更年期的症状，比如体重攀升、烦躁失眠、皮肤干燥、发色枯黄等。

卵巢早衰还有一个更直接的判断方法：闭经。

正常的绝经期一般在45-50岁，早于这个时间就说明有问题。

中医上看，卵巢为何会早衰？

人是一个整体，五脏六腑是一个整体，每个脏腑之间都有相互的作用，因此其他脏器功能失调的时候也会造成“肾”的异常。与卵巢早衰相关的，最常见的就是“肝”“脾”的异常。

中医的“肝”与情绪密切相关，“脾”主管饮食消化，当情绪不好、饮食消化异常，时间久了，“肝脾”的功能失调也会造成“肾”的异常，进而可能会导致卵巢早衰。

可以更简单的理解为：

卵巢能产生卵子，是属于人体生殖系统的一部分。随着年龄的增长或者疾病的消耗，身体的能量逐渐不足，这个时候就会优先满足生存系统，减少对生殖系统的消耗。这个时候生殖系统能量不足，就容易出现各种问题。

比如月经推迟、紊乱、闭经、肌瘤、囊肿等。卵巢衰老，自然也在其中。归根结底，治疗应从恢复身体能量入手。

那说了这么多，到底有没有办法治疗卵巢早衰？

我们来看看中医有什么妙方。

首先，拒绝寒凉

“寒凝则血瘀，寒邪客于冲任，与血相搏，血为寒凝而淤塞，冲任淤阻，血海不能满溢，故经闭不行。”

寒是阴邪，进入人体会让阳气受损，导致阴盛内寒，从而使气机运行不畅，容易形成血瘀引发痛经、闭经，甚至不孕。所以女性一定要注意保暖。

很多女孩，喜欢穿露脐装，很容易使腰腹部受凉腰部有肾脏，肾气有温煦全身阳气的作用，一旦腰部受寒肾气受损，人就会感到怕冷、无力、饮食少，脐部受寒会影响人体的胃肠功能，导致腹泻、痛经等。在经期要避免食用生冷刺激的食物，避免伤及脾胃，造成身体的不适。

其次，艾灸神阙穴、气海穴、关元穴

神阙穴具有培元固本、回阳救脱、和胃理肠的功效。

气海穴是一个保健穴位，温养益气，扶正固本，培元补虚之功效。

关元穴调节体内气血。

修复能量渠道的同时，暖宫驱寒。

当归四逆+吴茱萸生姜汤，经方调养

为什么要用这个方剂？

《伤寒论》中提到：“若其人内有久寒者，宜当归四逆加吴茱萸生姜汤。”

体内常年寒凉的人，要喝当归四逆加吴茱萸生姜汤。

当归、桂枝、芍药、细辛、甘草、通草、大枣、生姜、吴茱萸

关于吴茱萸，民俗有一个趣味的传说故事。

春秋时期时期，吴茱萸原生长发育在蜀国，称之为吴萸。有一年，蜀国将吴萸做为供品送给楚国，楚王见了大幅不爽，不听吴臣表述，将其赶了出来。多亏楚国有一位熟练医道的朱医生追去留有了吴萸，并种在自己的院子里。一日，楚王受凉而旧疾复发，胃痛难耐，诸药失效。这时，朱医生将吴萸煎汤治好了楚王的病。当楚王获知这事后，马上派人前去蜀国致歉，并呼吁楚国广泛种植吴萸。以便让大家始终记牢朱医生的贡献，楚王把吴萸改名为吴茱萸。

吴茱萸温补肾阳，舒肝理气，温脾清热利湿的功效。

当归四逆汤则以散寒通脉立治，方中当归养血活血，桂枝、芍药调和营卫，细辛温经通末，通草通经通脉，更以大枣、甘草益中气、助营血，诸药配伍，温经散寒，养血通脉。

不过，原方中是用清酒和水来煮药的，放到现代，直接用清水煮即可。

提醒一句，具体用药还要根据个人症状、体质来辨别。

最后，做一个简单的辟谣。

市场上关于女性生殖保健的服务宣传不少，很多所谓的“卵巢按摩”“经期保健”等都有夸大宣传的嫌疑。即便是手法按摩，也只是起到促进局部血液循环的作用，想要达到延缓衰老、保护卵巢的作用，效果微乎其微。所以，别再上当了！

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