结婚一年多，考虑到工作家庭各方面都相对比较稳定，跟老公商量，计划 2021 年中左右怀孕，2022 年生一个虎宝宝。

提前半年，做个孕前检查吧，如果身体缺啥元素的，也好提前补一补，把身体调理好。

今天是 2020 年最后一天，早早和老公约好了，今天去做孕前检查。

前面看到网上有人分享的经验，孕检可以去当地社区服务机构参加免费孕检，也可以单独去三甲医院单独孕检，但价格较贵，要几千大洋。

考虑到我们自己的情况，双方都比较健康，没有特别的遗传疾病，就想先去蹭国家的福利，如果检查出来有异常再去三甲检查也不迟。

对了，我现在居住在上海市松江区，流程如下供准备生育的姑娘们参考。

（免费孕检检查项目。图片截图自：松江区婚检孕检公众号）

第一步，打电话到当地社区卫生服务中心，问哪里可以领取《孕前优生健康检查单》，得到的答复是，居委会领取。

就是这个东西。

（孕前优生健康检查单）

第二步，老公公司离居委会很近，让他趁中午休息时间去领取《孕前优生健康检查单》，顺利拿到，夫妻双方信息填写清楚。

第三步，线上预约（其实也可以现场预约的）。松江区有一个公众号，叫“「松江区婚检孕检服务」，点击关注，在下方菜单栏「体检登记」-「孕检预约」，提交男女方的姓名、电话、身份证号、预约时间等，即可预约成功。

（公众号预约界面）

第四步，体检。

体检前一天，准备材料有：①填写信息完整的《孕前优生健康检查单》、②夫妻二人身份证、③夫妻二人社保卡（貌似没用上？）、④一张结婚证。女方晚 8 点后禁食，早上空腹去体检。男方无要求。

体检当天，按时到达体检的地方，录入个人基本情况，了解孕检流程和体检结果查询方法。

体检流程：个人基本情况录入——留尿——抽血、验尿——体格检查（男女生殖器检查、女阴道分泌物检查等）——女方阴超——咨询（填个小问卷，发小礼品）

（检查流程）

第五步：等待孕检结果，体检后 2 周左右，公众号上即可查到体检信息，我还没拿到。

体检当天人不多，全程 40 分钟左右。

体检小插曲

插曲一：在体检当天录入个人基本情况时，医生会问你，要不要查体内微量元素，参加一个叫「出生缺陷综合预防干预」的项目，免费的。

好处是：

1． 免费检查血常规、糖脂代谢等指标；

2． 孕中期大排畸筛查时，如果发现阳性，畸形风险高的话，可以走国妇婴产前诊断绿色通道；

3． 为分娩后出生缺陷新生儿提供复旦大学附属儿科医院诊治绿色通道。

不需要付费，也不需要额外做啥，我们就同意参加了。

插曲二：在填写信息的时候，医生问，你们打算在哪家医院生宝宝？

一下给我问蒙了，还没考虑那么多呢。

看了松江的四家医院，觉得三甲总没错，就上海市第一人民医院吧。

医生笑了，我就知道你会选这个，第一人民医院的医生都在我们医院（松江区妇幼保健院）生。我们那生的又快又好还便宜！如果产妇有严重的情况，肯定也会建议去三甲医院生的。

感觉他讲的也有道理，一个朋友最近马上生了，在妇幼保健院住院了，后面再咨询她相关经验，分享给大家。

（孕检结束送的小礼物，一个背包，两盒早孕试纸，发放的工作人员说，2020年最后一个榨汁机被上一对夫妻领走了。）

建议计划怀孕的准爸妈们，能够提前孕检，既是对自己负责，也是为宝宝的将来负责。

希望我写的这些流水账，能对大家孕前检查有所帮助，都能生一个健康的宝宝！