随着现代化进程和环境的改变，接触化学物质的机会越来越多，所以使得人们患过敏性皮炎的机会明显增多。常见的过敏性皮肤病包括接触性皮炎、湿疹等。不同致病因素所致的过敏反应不同。接下来我们具体看一下，预防过敏性皮肤病的方法有哪些的详细介绍。

　　预防过敏性皮肤病的方法有哪些呢?

　　

　　第一、注意平时的饮食

　　饮食调理是预防过敏性皮炎的方法，一般来说，大家要注意一些均衡营养，多吃一些水果、蔬菜等维生素丰富的食物，维生素C是天然的抗组织胺剂，每天应该从饮食中摄取。少吃鱼虾、牛羊肉和油腻、甜食及刺激性食物。

　　第二、注意皮肤的保养

　　预防过敏性皮炎要注意对皮肤的保养，平时要注意，呵护皮肤，科学合理地洗澡，选择酸碱度中性，无刺激性的香皂;不可乱用的护肤产品，内衣要选择柔软的棉织品，不宜穿羊毛、化纤织物，这些织物较粗糙，且对皮肤有刺激性，容易引发皮炎、湿疹。

　　第三、谨慎使用化妆品

　　谨慎使用化妆品也是预防过敏性皮炎，而且，对于肌肤容易敏感的人而言，用惯了的化妆品最好不要随便更换，若要使用新的化妆品，应先做皮肤试验，方法是将要使用的化妆品涂抹在手腕内侧皮肤比较细嫩的地方，留置一晚或2-3天，以观察其反应，若是出现异常反应，如发炎、泛红、起斑疹等，就必须避免使用该化妆品。

　　第四、尽量减少诱发因素及刺激因素

　　平时要尽量减少诱发因素及刺激因素，比如搔抓、摩擦等，同时也要使用国外的安普敏外用，不要使用高温、低湿度以及刺激性的药物。

　　第五、远离致敏因素以及治疗方式

　　这是预防过敏性皮炎最根本的办法。生活中应尽可能减少环境中的变应原，比如要避免吸入性的过敏原，比如包括尘土、尘螨、棉絮、花粉等，还有就是动物毛、真菌、昆虫以及烟等。也要尽量避免食物的过敏原，包括鱼虾、蟹、牛羊肉、鸡蛋、牛奶、花生、黄豆和坚果等。